Bem-vinda(o), eu sou a Nutri Ana Navas

Sua Nutri Especialista em Emagrecimento Saudável, Cirurgia Bariátrica e Endocrinologia.

Perca peso de forma saudável e sustentável, mantendo uma relação positiva com a comida e sem abrir mão do que você ama. Somos Especialista no emagrecimento sem restrições.

Se você deseja..

Então você está no lugar certo.. Eu irei ser a sua última nutricionista e juntas, podemos alcançar seus objetivos.

Atendimento presencial e Online

Sinta-se a vontade para marcar uma consulta seja em nosso consultório ou online no conforto de sua casa. Os nossos serviços são:

Nutrição única e diferenciada para você

Substitua a gordura corporal por massa magra com planos personalizados, suporte contínuo e prazos estipulados para alcançar seus objetivos o mais rápido possível

Especialidades

Emagrecimento

O processo de emagrecimento é mais do que apenas perder peso. É sobre transformar sua relação com a comida e adotar hábitos saudáveis de forma sustentável. Qualidade do sono, rotina, estresse, eventos extraordinários, traumas de infância.

Como irei te ajudar?

Desenvolvo planos alimentares personalizados que se encaixam na sua rotina e preferências, proporcionando suporte contínuo pelo WhatsApp e check-ins semanais. Ajudo você a ressignificar sua relação com a comida, evitando dietas restritivas e promovendo uma alimentação equilibrada e prazerosa.

Endocrinologia e Metabologia

A endocrinologia e a metabologia atuam juntas no equilíbrio hormonal e metabólico. Elas estudam como hormônios e metabolismo influenciam o peso, o humor, o sono e a energia. Quando há desequilíbrios, o corpo pode ter dificuldade para emagrecer e manter a saúde. O acompanhamento especializado ajuda a restaurar esse equilíbrio e otimizar o funcionamento do organismo.

Como irei te ajudar?

Realizo avaliações hormonais e metabólicas completas para identificar desequilíbrios e desenvolver planos de tratamento personalizados. Combinando orientações nutricionais específicas, auxilio na regulação hormonal, melhora do metabolismo e otimização dos níveis de energia. Meu objetivo é ajudar você a conquistar um corpo em equilíbrio, facilitando o emagrecimento e promovendo saúde a longo prazo.

Bariátrica

A nutrição bariátrica requer cuidado e conhecimento especializado. Como nutricionista e paciente bariátrica, entendo de perto os desafios desse processo. O acompanhamento antes e depois da cirurgia é essencial para garantir resultados duradouros, prevenir deficiências nutricionais e evitar o reganho de peso, promovendo uma relação equilibrada com a alimentação.

Como irei te ajudar?

Ofereço acompanhamento pré e pós-operatório completo, com planos alimentares adaptados às suas necessidades em cada fase. Auxilio na reeducação alimentar, prevenção de deficiências nutricionais e eliminação do reganho de peso após a cirurgia. Meu objetivo é te guiar com empatia e experiência, para que você viva a sua melhor versão após a bariátrica, com saúde, leveza e equilíbrio.

Veja o que nossas pacientes dizem..

Eu me orgulho do resultado delas.. (Fonte: Google)

Vem, estou te esperando

Se você está cansada de dietas restritivas que não funcionam e busca uma abordagem holística e personalizada para o emagrecimento, eu convido você a marcar uma consulta comigo. Juntas, podemos descobrir o caminho ideal para você alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

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